A：我們的課程種類選擇相當豐富，有反重力空中課程及大地瑜珈課程。因應每人需求不同，推出月費專案，可無限次数上課；也有堂數專案，適合需時間彈性的朋友，當月實際活動內容及收費方式還請麻煩幫我們加人官方LINE，會有顧問來為您作詳細介紹呦！

A：當然沒問題！Fly High Yoga 擁有國內外最專業、教學經驗豐富的師資群和豐富多元的課程。課程規劃上亦有做難易度的區分，初學者我們建議可以從基礎課程開始體驗，等固定練習一段時間之後就可以加深難度囉！

A：小班制能讓學習成效最大化，老師能顧及學員的動作正確之外，更能清楚了解學員的狀況，進而安排最適合的練習。除此之外，小班制也能讓上課空間更加舒適零壓迫感，提升學習品質！

A：AntiGravity 反重力體適能並非進階課程，而是完整的一套訓練系統，對於初學者而言，因為有吊床的輔助其實能更容易完成一些在地板瑜珈難以完成的體式；而對於進階練習者來說也能選擇更具挑戰性的課程，除了能增加訓練趣味性也能挑戰肌耐力的極限呢！

A：由於反重力課程常有倒掛的練習，初學者在第一次上課時感到些許不適是正常的，大約 2-3 堂課之後就會大幅改善當然也可以先從較為和緩的課程開始練習，一切都要以身體狀況及安全為第一優先考量，因此如果有醫生特別囑咐要注意的地方，或是上課過程中有任何不適，都可以馬上告知老師呦！